×× اینم راههای داشتن اعتماد بنفس بالا و ایجاد خلاقیت در ذهن××
اگر میخواین توی زندگی اعتماد بنفس بالایی داشته باشین این موارد بهتون خیلی کمک میکنه:
1- همیشه به یاد خدا باشین و بخدا اتکا کنین و به قدرت و کمک خدا اعتماد داشته باشین
2- زیاد مطالعه کردن - ذهن آدم هم مثل بدنش برای رشد احتیاج به غذا داره و غذای روح و ذهن آدم خوندن کتابه
3- فرصتهاییکه در اون ذهنتون خلاقه رو از دست ندین - مثلا براتون اتفاق افتاده که در یک لحظه به ذهنتون کاری خطور کنه اما به هر دلیلی زود منصرف شدین هواستون در زندگی به این لحظه ها باشه.شما شاید بعضی مسائلو به شانس ربط میدین.این اشتباهه.من خودم شخصا به شانس اعتقادی ندارم.
4- سعی کنین یک دفترچه یاداشت همراتون باشه - اینو به این خاطر گفتم که اگه فکری به ذهنتون رسید اونو یاداشت کنین تا یادتون نره
5- از فکرهای دیگران استفاده کنین - این یک روش خیلی خوبه که از فکر دیگران استفاده کنین برای گسترش ایدهاتون.بقول معروف هرسری یک عقلی توشه
6- سعی کنین در محیط اطراف خودتون تغییر ایجاد کنین - خیلی از وقتها بخاطر اینکه اطرافتون تکراری شده ذهنتون خوب کار نمیکنه و باعث میشه اعتماد بنفستونو از دست بدین
7- از دوست صمیمیتون کمک بگیرین - همه ما اکثرا یک دوست قابل اعتماد داریم.خوبه که گهگاهی ازش نظر بخواین و باهاش مشورت کنین
8- توانایی های خودتونو دسته کم نگیرین - گاهی وقتها فکر میکنین کاریو نمیتونین انجام بدین اما بنظر من باید اول سعی خودتونو بکنین اگه نتونستین بفکر راهی دیگه باشین
9- از روحتون کمک بخواین - مثلا اگه شنیدن آهنگی بهتون آرامش خاطر و اعتماد بنفس میده حتما اون آهنگ رو گوش کنین تا آرامش بگیرین
امیدوارم از این مطلب هم خوشتون اومده باشه.......با تشکر.........علیرضا.........
اگر میخواین توی زندگی اعتماد بنفس بالایی داشته باشین این موارد بهتون خیلی کمک میکنه:
1- همیشه به یاد خدا باشین و بخدا اتکا کنین و به قدرت و کمک خدا اعتماد داشته باشین
2- زیاد مطالعه کردن - ذهن آدم هم مثل بدنش برای رشد احتیاج به غذا داره و غذای روح و ذهن آدم خوندن کتابه
3- فرصتهاییکه در اون ذهنتون خلاقه رو از دست ندین - مثلا براتون اتفاق افتاده که در یک لحظه به ذهنتون کاری خطور کنه اما به هر دلیلی زود منصرف شدین هواستون در زندگی به این لحظه ها باشه.شما شاید بعضی مسائلو به شانس ربط میدین.این اشتباهه.من خودم شخصا به شانس اعتقادی ندارم.
4- سعی کنین یک دفترچه یاداشت همراتون باشه - اینو به این خاطر گفتم که اگه فکری به ذهنتون رسید اونو یاداشت کنین تا یادتون نره
5- از فکرهای دیگران استفاده کنین - این یک روش خیلی خوبه که از فکر دیگران استفاده کنین برای گسترش ایدهاتون.بقول معروف هرسری یک عقلی توشه
6- سعی کنین در محیط اطراف خودتون تغییر ایجاد کنین - خیلی از وقتها بخاطر اینکه اطرافتون تکراری شده ذهنتون خوب کار نمیکنه و باعث میشه اعتماد بنفستونو از دست بدین
7- از دوست صمیمیتون کمک بگیرین - همه ما اکثرا یک دوست قابل اعتماد داریم.خوبه که گهگاهی ازش نظر بخواین و باهاش مشورت کنین
8- توانایی های خودتونو دسته کم نگیرین - گاهی وقتها فکر میکنین کاریو نمیتونین انجام بدین اما بنظر من باید اول سعی خودتونو بکنین اگه نتونستین بفکر راهی دیگه باشین
9- از روحتون کمک بخواین - مثلا اگه شنیدن آهنگی بهتون آرامش خاطر و اعتماد بنفس میده حتما اون آهنگ رو گوش کنین تا آرامش بگیرین
امیدوارم از این مطلب هم خوشتون اومده باشه.......با تشکر.........علیرضا.........
۲ نظر:
سلام به نظر من كسي كه يه ديگران اعتماد نداره در درجه اول به خودش اعتماد نداره پس سعي كنيم به ديگران اعتماد كنيم تا به اعتماد به نفس خود بيفزاييم.ممنونم از شما.
سلام با حرف شما کاملا موافقم.اما بنظر من همه آدمها بهم اعتماد دارن و تا از طرفشون کاریو نبینن و یا احساس نکنن که داره طرفشون به هر نحوی سرش کلاه میذاره نسبت بهش بی اعتماد نمیشن پس بیایم همگی باهم در جلوگیری از بی اعتمادی در نظر دوستمون و یا همسرمون کوشا باشیم و کاری نکنیم که باعث بی اعتمادیه خودمون بشه مرسی از شما
ارسال یک نظر